近日跟一位很久沒見的師長吃飯，對方說了一句話，讓我一直耿耿於懷。
他說：「書寫無法拯救你。」
對方有追蹤我的個人帳戶，我偶爾會在那邊藉著書寫紀錄自己的生活、抒發自己的心情，像這裡一樣。聽到這句話的當下，第一個反應很不好受，因為這聽起來像是否定了我做這件事的價值，而且誤解了我行為背後的原因。
我書寫有著很多原因：這是我的興趣、整理思緒的方法、向他人傳遞訊息的媒介⋯⋯不能盡錄，反正不管是往內、還是對外，書寫這件事對我而言都是非常珍貴的。
在我不知道該怎樣用言語描述自己的感受時，文字替我道出，在我生活多了空間時，文字的靈感會渾如泉湧，使我的快樂加倍，有時候透過文字，給我帶來一些美好的遇見，為我的生活重新注入動力。
書寫是我生命中不可或缺的事，正如我寫的這句話：「唯有書寫的時候，我才感覺自己是自己。」我想這就是生命中找到熱情的感覺吧，你能夠在一件事裡頭找到樂趣，不用別人提點，就會下意識自然而然的做，而且單純的做就能夠感到滿足。
我從來沒有刻意要在書寫當中找到價值，這個或許是意料之外的結果，但並非目的。雖然明白對方說這句話的動機，或是觀察到我偶爾情緒起伏較大，有著成長過程的創傷，建議我要尋求合適的治療，但聽到這樣的表達方式，我還是感到很受傷，更何況在網絡上的我只是其中的一小部分，我表達自己的不堪亦是我的選擇，假如我不這樣公開說出，對方會對我有這種「建議」嗎？我有想過要跟對方表達我的這份感受，我想我會的，只是要等一個合適的時機。
—
∎ 後記
#1 就我的認知，counselling翻成中文的話，香港用語多數是心理/情緒輔導，台灣則是心理諮商，前者「輔導」一詞不知道為何給我一種因為「有問題」所以要去的感覺，後者「諮商」則比較像是尋求解答、援助的方式，比較neutral，所以我比較常用後者形容counselling。大家有什麼想法嗎？還是這兩個詞其實意思是不一樣的，不是因為地域之分？歡迎討論。語言能反映一地文化。
#2 我只是摘錄了當天對話中的其中一句，分享出來的目的是想釐清自己的感受，不是為了指責。我一直很感謝對方對自己的關心，也知道出發點是好的。
#3 我最近在看《高敏感是種天賦》，內容對我的啓發性多到讓我想做一隻影片講解。自己近年認識了「高敏感人格」（Highly Sensitive People，HSP）知道自己是其中一員，看這本書變相就是認識自己。裏面提到HSP的天賦、常遇到的心理問題、解決方法，所以近日也在練習向別人表達自己的需求。等我看完再跟大家詳細分享。
#4 近日的發文是白底圖與照片相間，前者都是電腦字呈現的語句，不知道大家有沒有發現，而這篇的手寫字久違出現了！我覺得我比較愛手寫，大家呢？
想做的事真的多得做不完，但一步一步來／該來的就會來。今天也晚安了。
—
∎ 今晚推薦收聽 🎶
《會不會》黃美婷 @ohmymeiting
她的歌總能讓人心情瞬間輕飄飄，像是在宇宙中漫無目的地漂浮。🪐
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#有感而發 #寫作 #文字創作 #句子分享 #繁體字 #生活記錄 #散文 #散文創作 #隨筆 #短文 #抒發 #手寫文字 #手寫句子 #手寫分享 #手寫日常 #手寫溫度 #圖文插畫
他說：「書寫無法拯救你。」
對方有追蹤我的個人帳戶，我偶爾會在那邊藉著書寫紀錄自己的生活、抒發自己的心情，像這裡一樣。聽到這句話的當下，第一個反應很不好受，因為這聽起來像是否定了我做這件事的價值，而且誤解了我行為背後的原因。
我書寫有著很多原因：這是我的興趣、整理思緒的方法、向他人傳遞訊息的媒介⋯⋯不能盡錄，反正不管是往內、還是對外，書寫這件事對我而言都是非常珍貴的。
在我不知道該怎樣用言語描述自己的感受時，文字替我道出，在我生活多了空間時，文字的靈感會渾如泉湧，使我的快樂加倍，有時候透過文字，給我帶來一些美好的遇見，為我的生活重新注入動力。
書寫是我生命中不可或缺的事，正如我寫的這句話：「唯有書寫的時候，我才感覺自己是自己。」我想這就是生命中找到熱情的感覺吧，你能夠在一件事裡頭找到樂趣，不用別人提點，就會下意識自然而然的做，而且單純的做就能夠感到滿足。
我從來沒有刻意要在書寫當中找到價值，這個或許是意料之外的結果，但並非目的。雖然明白對方說這句話的動機，或是觀察到我偶爾情緒起伏較大，有著成長過程的創傷，建議我要尋求合適的治療，但聽到這樣的表達方式，我還是感到很受傷，更何況在網絡上的我只是其中的一小部分，我表達自己的不堪亦是我的選擇，假如我不這樣公開說出，對方會對我有這種「建議」嗎？我有想過要跟對方表達我的這份感受，我想我會的，只是要等一個合適的時機。
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∎ 後記
#1 就我的認知，counselling翻成中文的話，香港用語多數是心理/情緒輔導，台灣則是心理諮商，前者「輔導」一詞不知道為何給我一種因為「有問題」所以要去的感覺，後者「諮商」則比較像是尋求解答、援助的方式，比較neutral，所以我比較常用後者形容counselling。大家有什麼想法嗎？還是這兩個詞其實意思是不一樣的，不是因為地域之分？歡迎討論。語言能反映一地文化。
#2 我只是摘錄了當天對話中的其中一句，分享出來的目的是想釐清自己的感受，不是為了指責。我一直很感謝對方對自己的關心，也知道出發點是好的。
#3 我最近在看《高敏感是種天賦》，內容對我的啓發性多到讓我想做一隻影片講解。自己近年認識了「高敏感人格」（Highly Sensitive People，HSP）知道自己是其中一員，看這本書變相就是認識自己。裏面提到HSP的天賦、常遇到的心理問題、解決方法，所以近日也在練習向別人表達自己的需求。等我看完再跟大家詳細分享。
#4 近日的發文是白底圖與照片相間，前者都是電腦字呈現的語句，不知道大家有沒有發現，而這篇的手寫字久違出現了！我覺得我比較愛手寫，大家呢？
想做的事真的多得做不完，但一步一步來／該來的就會來。今天也晚安了。
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∎ 今晚推薦收聽 🎶
《會不會》黃美婷 @ohmymeiting
她的歌總能讓人心情瞬間輕飄飄，像是在宇宙中漫無目的地漂浮。🪐
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